Whey : Boostez votre masse musculaire

La Whey est le terme anglais désignant la protéine lactosérum et plus généralement les concentrés de cette protéine extraite du lait. Elle est notamment très utilisée pour la préparation physique et la prise de masse musculaire.

Notre sélection de Whey

Les multiples bienfaits de la Whey sur votre corps

Conseils pour bien choisir sa Whey

Parceque toutes les Whey ne se valent pas et n'offrent pas les mêmes apports à vos muscles, nous vous guidons et décryptons le jargon pour vous aider à sélectionner la meilleure Whey pour votre programme d'entraînement.
Comme pour tout produit alimentaire, n'hésitez pas à consulter les étiquettes qui renseignent aussi bien sur la liste d'ingrédients que les apports pour 100 grammes de produit. Pour décrypter celles-ci, sachez qu'il convient notamment de bien lire la liste des acides aminés, les Whey de meilleures qualités affichent une plus grande teneur en BCAA (Acides aminés ramifiés) que sont la leucine, l'isoleucine et la valine. Leur teneur tourne généralement autour de 20 à 25%.

La Whey concentrée

Elle est la forme la plus courante et la plus économique, ces formules contiennent entre 70 et 80% de Whey mais ont la particularité de ne pas être totalement exemptes de lactose et de graisses. Les personnes intolérantes au lactose se tourneront donc vers les autres solutions. Elle est idéale pour découvrir les atouts de cette protéine, notamment grâce à son prix plus abordable.

Isolat de Whey

Obtenu par un traitement différent du concentré, la protéine est bien mieux isolée (D'où le nom du procédé) que dans le cas d'un concentré, permettant d'atteindre un taux de plus de 90% de Whey dans la composition du produit. Elle ne contient que quelques traces de lactose, et convient mieux aux pesonnes intolérantes. C'est par ailleurs le meilleur choix pour les personnes au système digestif fragile et celles qui présentent une carence de protéines.

Whey hydrolisée

Issue des dernières recherches menées par les fabricants, la whey hydrolisée s'obtient par une microfiltration et la technique d'hydrolise (Décomposition d'actifs par l'eau pour ne conserver que les éléments souhaités) pour ne garder que les actifs qui sont ainsi assimilés beaucoup plus rapidement. Elle ne contient que des traces de matières grasses laitières et de lactose et représente le meilleur de la Whey. La recherche étant encore en cours sur ce procédé, actuellement, cette forme de Whey est très amère et bien plus coûteuse. A réserver aux habitués.

Notre sélection avec

Revendeur Français
Frais de port offerts (Dès 80€ d'achats)
Paiement sécurisé
Livré en 48 heures

Découvrez notre tableau récapitulatif pour trouver le produit qui correspond à votre programme d'entraînement et à votre attente. Ne négligez pas ce choix! Si vous débutez, nous vous conseillons de le faire par les produits adaptés aux premières cures, pour découvrir en douceur les atouts de la Whey sur votre musculation.

Nom du produit	Type de Whey	Utilisation
Whey Isolate	Isolat de Whey	Entraînements réguliers, non-intensifs
Oat'N'Whey	Concentré de Whey	En-cas au concentré de Whey
Tank	Whey ultrafiltrée + créatine/caséine	Idéal pour les entraînements intensifs dans le but de prendre de la masse
Whey Gold Plus	Whey concentrée	Concentré de protéines et très faible en glucides
100% Whey Pro	Isolat de Whey / Whey Concentrée	Idéal en cure complète sur la durée
Whey Protein	Whey Concentrée	Parfait pour débuter et découvrir l'efficacité de la Whey

                        
                    
Whey Isolate (En savoir plus...) Acheter 
Whey Isolate Pour une prise de muscle en douceur, tout en contrôlant la prise de poids. A base d'isolats de whey et enrichi en protéines et acides aminés essentiels à la musculature, il reste très pauvre en matières grasses.
Saveur : Chocolat
Poids : 2 Kg.
Ingrédients :  Protéines de lait, L-glutamine, gomme xanthane (Epaississant), éduclorants (acésulfame-K, sucralose), poudre de cacao, arôme chocolat.

                        
                    
Oat 'N' Whey (En savoir plus...) Acheter 
Oat 'N' Whey L'en-cas spécial sportif à base de concentré de Whey. Idéal pour les petites-faims juste après les entraînements, tout en conservant les apports de la whey sur son entraînement.
Saveur : Vanille
Poids : 12 Sachets
Ingrédients :  Farine d'avoine, concentré de Whey ultra filtré, taurine, dextrose, arômes naturels et artificiels (Vanille), exhausteur de goût (Chlorure de sodium), édulcorants (Acesulfame-K, sucralose), gomme Xanthane (Epaississant)

                        
                    
Tank Gainer (En savoir plus...) Acheter 
Tank Gainer Complément complet alliant les atouts de la Whey aux atouts de la caséine micellaire non dénaturée, il s'agit d'un incontournable pour prendre de la masse et travailler vos performances. Il est recommandé pour les sportifs réalisant des entraînements intensifs.
Saveur : Chocolat-Noisette
Poids : 920 grammes
Ingrédients :  Maltodextrine, dextrose, whey ultrafiltrée, protéines de caséine micellaire, poudre de cacaco, créatine monohydrate, micronisée Microntec, L-arginine HCI, épaissisant (gomme xanthane), arômes (chocolat, crème de vanille), dipotassium de phosphate d'hydrogène, édulcorants de synthèse (acésulfame K, sucralose), acide ascorbique, extrait d momordica charantia (Melon amer), pyridoxine HCI

                        
                    
Whey Gold Plus (En savoir plus...) Acheter 
Whey Gold Plus Riche en BCAA, et contenant plus de 20 grammes de protéines par prise pour seulement 4 grammes de glucides, ce concentré en grand format est idéal pour vous accompagner tout au long de votre programme de prise de muscles.
Saveur : Chocolat
Poids : 2,2kg
Ingrédients :  Concentré de whey, poudre de cacao maigre (émulsifiant: lécithine de soja), fructose, arôme (support : maltodextrine, épaississant : gomme arabique, humectant : triacétine, émulsifiant : propylène glycol), épaississants : gomme guar, gomme xanthane ; édulcorants : sucralose, acésulfame de potassium.

                        
                    
100% Whey Pro (En savoir plus...) Acheter 
100% Whey Professional Evolution de la gamme "Whey Professionnal", la formule améliorée se destine parfaitement aux habitués des compléments de Whey, son rendement de protéines est encore amélioré tout en limitant la matière grasse.
Saveur : Fraise - Chocolat Blanc
Poids : 2,35kg
Ingrédients :  Concentré de Whey ultra-filtrée d'excellente qualité et d'isolat de Whey protéine (contenant des fractions de protéines de lactoglobuline, lactoferrine, lactalbumine et immunoglobuline), « Amino Schuttle 2 » (dextrose, L-Glutamine, taurine), L-leucine, papaïne, bromélaine, épaississant (gomme de xanthane), édulcorants (acesulfame-K, sucralose), arômes naturels et artificiels (chocolat blanc, fraise), colorant (rouge fraise)

                        
                    
Whey Protein (En savoir plus...) Acheter 
Whey Protein Une protéine avec une très bonne valeur biologique, pauvre en lactose et donc idéale pour les intolérants, il s'agit là d'un produit classique mais incontournable, idéal pour débuter ses premières cures de whey. Ce concentré présente un excellent rapport qualité/prix
Saveur : Chocolat
Poids : 920g
Ingrédients :  Concentré ultrafiltré de Whey protéine. Contenant des fractions de protéines de lactoglobuline, lactoferrine, lactalbumine et immunoglobuline, Amino Schuttle 2 (dextrose, L-Glutamine, taurine), gomme de xanthane, aspartame, sucralose, arômes naturels et artificiels.

Santé

La Whey est un complément alimentaire qui doit s'inscrire dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée. Il convient de respecter les doses recommandées et de demander un avis médical ou d'un nutritionniste avant toute prise prolongée. Les compléments alimentaires de Whey sont interdits aux moins de 18 ans, aux personnes sous traitement médical. Déconseillé aux femmes en période de grossesse ou d’allaitement.